Ατομικό Coaching
Online ή δια ζώσης, στον δικό σας ρυθμό.
Υπάρχουν στιγμές που θέλουμε χρόνο μόνο για εμάς. Χρόνο για να δούμε καθαρά πού βρισκόμαστε, τι θέλουμε και ποιο είναι το επόμενο βήμα μας. Το ατομικό coaching είναι ακριβώς αυτός ο χώρος: μια σχέση εμπιστοσύνης, με εχεμύθεια και ουσιαστική υποστήριξη, αφιερωμένη σε εσάς.
Για ποιους είναι
Για όσους βρίσκονται σε μια αλλαγή ή την ονειρεύονται.
Για επαγγελματίες που θέλουν να εξελιχθούν στην καριέρα τους ή να κάνουν μια νέα αρχή.
Για όσους θέλουν περισσότερη αυτοπεποίθηση, ισορροπία και καθαρή κατεύθυνση.
Για όσους θέλουν να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους και να αξιοποιήσουν τις δυνάμεις τους.
Σε τι μπορεί να σας στηρίξει
Επαγγελματική εξέλιξη και αλλαγή καριέρας
Λήψη σημαντικών αποφάσεων
Αυτοπεποίθηση και αυτογνωσία
Ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής
Διαχείριση άγχους και συναισθημάτων
Επικοινωνία και σχέσεις
Στοχοθέτηση και δράση
Πώς γίνεται
Δια ζώσης, στο γραφείο μας στον Άγιο Δημήτριο: Σουλίου 1 & Λεωφ. Βουλιαγμένης 326, 1ος όροφος. Ένας ήρεμος, φιλόξενος χώρος, λίγα λεπτά από το μετρό.
Online, μέσω Zoom, από όπου κι αν βρίσκεστε, στην Ελλάδα ή στο εξωτερικό.
Μπορείτε να συνδυάσετε και τα δύο, ανάλογα με το πρόγραμμά σας.
Η διαδρομή μας
Αποτίμηση: Στο τέλος κοιτάμε μαζί την πρόοδο και όσα κρατάτε για το μέλλον.
Γνωριμία: Μια πρώτη σύντομη συνάντηση χωρίς δέσμευση, για να γνωριστούμε και να δούμε μαζί τι χρειάζεστε.
Στόχοι: Ορίζουμε με σαφήνεια πού θέλετε να φτάσετε και πώς θα καταλάβετε ότι φτάσατε.
Συνεδρίες: Συναντήσεις διάρκειας 60 λεπτών, συνήθως κάθε εβδομάδα, με μικρά βήματα δράσης ανάμεσά τους.
Με ποιον θα δουλέψετε
Κωνσταντία Πάλλα, Executive Coach, PCC – ICF, CMC
ICF Credentialed Coach από το 2017 · Πρόεδρος ICF Greece (2020) · ICF Assessor · Certified Mentor Coach · Κοινωνιολόγος
2.000+ ώρες coaching με στελέχη από ναυτιλιακές εταιρείες, φαρμακευτικές, βιομηχανικές επιχειρήσεις και τον δημόσιο τομέα.
Η συνεργασία διέπεται από τον Κώδικα Δεοντολογίας της ICF, με πλήρη εμπιστευτικότητα για το περιεχόμενο των συνεδριών.
Πόσες συνεδρίες χρειάζομαι;
Συνήθως μια διαδρομή 6 έως 10 συνεδριών φέρνει ουσιαστικά αποτελέσματα. Το πλάνο το διαμορφώνουμε μαζί, στην πρώτη μας γνωριμία.
Είναι το ίδιο αποτελεσματικό το online coaching;
Ναι. Οι online συνεδρίες έχουν την ίδια δομή, την ίδια εχεμύθεια και την ίδια ποιότητα. Πολλοί πελάτες τις προτιμούν για την ευελιξία τους.
Τι διαφορά έχει το coaching από την ψυχοθεραπεία;
Το coaching εστιάζει στο παρόν και στο μέλλον, στους στόχους και στη δράση. Αν κάποια στιγμή χρειάζεστε θεραπευτική υποστήριξη, θα σας κατευθύνουμε με φροντίδα στον κατάλληλο επαγγελματία.
Ισχύει εχεμύθεια;
Απόλυτα. Όλα όσα συζητάμε μένουν μεταξύ μας, σύμφωνα με τον Κώδικα Δεοντολογίας της ICF.
Ας ξεκινήσουμε
Κλείστε μια πρώτη γνωριμία και ας δούμε μαζί το επόμενο βήμα σας.
Τηλ: 693 714 1802
